今まで試したダイエット法①

ぴんちが今まで試したダイエット法を紹介していきます。


中学の頃、『ヒモでおなかを縛る』
この名の通り、幅１㎝のヒモでウエストを血が止まるくらいきつく縛るだけです（笑）

結果：その部分１㎝だけひょうたんのようになりましたが、上下を肉が埋めました。


高校の頃、『国立病院ダイエット』
ゆで卵やグレープフルーツを中心とした献立による食事制限です。

結果：よくは覚えてないけど３キロくらいは落ちたかも。病院て名前ついてるからやってて安心感がありました。


大学初期の頃、『ひたすらランニングマシン』
ただ単に走るだけ。

結果：食事制限はないどころか、ストレスで弁当2つアイス1つを食べて意味なし。


大学中期の頃、『エステ』
その名もエステ。約１２万だったかな。

結果：お金払ったのでちゃんと－５キロ減量。


他にも色々試したので、追々また書いていきます