プロテインホエイ100買ってみた！！

ジムにプロテインが売ってあったので、お試しに購入してみました。

一個33ｇで190円でした。





チョコとストロベリーを購入したのですが、

今日はチョコを早速シェイク！！

サラっとしてて飲みやすい





飲むタイミングは運動した直後みたいです。

今日はランニングマシンで400キロカロリー消費しました

60.7kgスタートで

タグ：プロテイン