食べ過ぎて自己嫌悪

過食になった・・・

もう自分が嫌だ。

大嫌いな運動を頑張ったって食べちゃうから意味がない。

ストレスたまるだけじゃん。

もう、変われないよ自分。

チャートとか見てると余計にイライラする。